MP3 Tag是个好软件

12 March 2010 » In 资源共享 » 1 Comment

如果不是让我惊了一喜,我是不会说出如题的肉麻话的,而且还是套用的“陈赓是个好同志”句型。(有人看出来了吗?)

事情得从头说起。很久之前,我看到了一篇技术文:Python 脚本:自动从豆瓣获取专辑封面,当场小激动了一下,可以自动从豆瓣获取封面诶,不是一举解决了iTunes找不到封面的烦恼?可是…可是,它不是可执行程序,要是有大牛造福一下普通群众——非技术人员就好了。我也就是那么一想,不料今天照例泡WeiPhone的时候竟发现了这样一个好东东,一个暂命名为GetCover的小软件。根据作者自述,确实是受到那个脚本的启发…

我试了试这个小软件,果然不错。可惜鉴于本人一向没有整理mp3 id3信息的习惯,导致还是有诸多封面无法获取。此时,我转而求助于Mp3 Tag,虽然屡次听闻其大名,但我一直没用过。搜索的过程中又意外发现了一个Mp3 Tag的插件,可加入豆瓣标签数据源,这下更免去了手写之苦。用过Mp3 Tag之后才发现,原来这个插件也可以写入封面!这下整理id3完全变成了轻松的工作,只需轻点几下鼠标…当然也有小遗憾,就是插件目前还不支持流派,可能是流派比较难分,豆瓣上信息不全的原因?

流水帐介绍到此为止,本文的中心思想是:技术改变生活 :)

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我眼中的公共卫生

27 January 2010 » In 走近白色巨塔 » No Comments

以前我总认为,要了解一个事物,莫过于从定义入手。所以,当我第一次知道“维基百科”的存在时,我迫不及待地键入了public health,想知道这个权威的百科全书对公共卫生是怎么解释的。首先映入眼帘的是经典的Winslow定义:“public health practice as the science and art of disease prevention, prolonging life, and promoting health and well-being through organized community effort for the sanitation of the environment, the control of communicable infections, the organization of medical and nursing services for the early diagnosis and prevention of disease, the education of the individual in personal health and the development of the social machinery to assure everyone a standard of living adequate for the maintenance or improvement of health.”尽管它很长很详细,但我还是觉得抽象。不过,它可以作为我向别人解释自己专业的范本:公共卫生就是通过有组织的社会努力改善环境卫生、控制传染性疾病、教育人们关于个人卫生的知识、组织医护力量对疾病做出早期诊断和预防治疗,并建立一套社会体制,保障社会中的每一个成员能够享有维持身体健康的生活水准。当然后来我明白了,定义并不是绝对和唯一的,对一个事物的理解,单纯依靠定义远远不够,因为那不过是某个人自己的观点,恰好它又说中大家心里的共通之处而已;那每个人还剩余的一点点不同的想法呢,就悄无声息地被埋没了。

然后,我开始把眼光投向了历史。历史虽然无法被改变,但可以诉说。黄仁宇先生在写作《万历十五年》时提出了“大历史(macro-history)”的概念,此君主张利用归纳法将现有史料高度压缩,构成简明而前后连贯的纲领,然后在与他国史比较的基础上加以研究。这是一种宏观的、站在高处看问题的思路。我觉得,看待公共卫生亦应如此。医学初生之际,公共卫生已伴随左右,只不过彼时还零零散散不成体系;及至后来从医学中分离出来形成独立学科不过百年,但此中情形,常人不难想象:医学之父希波克拉底在遥远的上古时代就已意识到水、空气、地点、饮食等多种因素均会影响人的健康;古罗马在公元前5世纪就已建造起相当完善的水管供水系统;当14世纪整个欧洲陷入黑死病制造的恐慌时,聪明的法国人发明了粗糙的检疫制度;而统计学和流行病学的起源和发展,让我们能够科学地掌握群体情况。这一切的一切都说明了一点:随着技术的进步,公共卫生体系的范畴也在逐渐扩大。渐渐地,有了所谓医疗系统,有了所谓疾病监测系统,有了所谓卫生立法机制……所有这些,一点一点完善了公共卫生。

也许,我们是幸运的。在误打误撞进入预防医学专业,懵懵懂懂不知公共卫生为何物之际,我们的祖国大地上,正接二连三的有公共卫生事件发生。03年SARS席卷全国留下的阴影还未散去,禽流感、手足口、甲型流感便接踵而至;这边吉化爆炸处理不当致松花江污染,那边太湖蓝藻大爆发;人们尚在埋怨黑心商贩竟把奶粉作假,不料行业潜规则原是往里加三聚氰胺。公共卫生突发事件从未像现在这样热衷扎堆,好像一夜间我们知道了“公共卫生”这个概念,然后第二天发现,原来公共卫生无所不在。事实上,我们不过在走别人走过的老路:100年前,美国的厄普顿·辛克莱、卡森等估计从未料到他们的作品《屠场》、《寂静的春天》会引起如此大的反响,更促成了FDA、EPA的成立;50年前,日本在战后高速发展之际,接连出现一系列怪病(后来大家所称的水俣病、痛痛病等),在世界八大坏境公害事件中占了四席之多……事实上,公共卫生事件的不断增多,一方面是经济、社会发展带来的不良副产物,一方面也是由于体制的透明度不断增加。而这,正呼应了维寇的观点——公共卫生的历史是不断地重新定义“不能接受的”的记录。社会对各种健康问题在不同时空条件下作出不同反应取决于这些问题是否超越当时社会的容忍程度,当健康问题从社会“可容忍状态”转变为“不能接受的”状态,社会就会采取集体行动,作出公共卫生反应。那么,从生活中,我所认识到的公共卫生,可以一句话概括:凡是涉及人的健康的领域都是公共卫生的研究内容。我一直认为,五年的学习最终应把我们培养成对各类健康议题具有敏感度与行动力的公卫人。

很久之前我看过一本《无效的医疗》,作者本意在批判过度医疗的坏处,但里面提到的一个细节让我思考了一些问题。英国社会医学家托马斯·麦奎恩得出这样研究结论:肺结核的消退约有92%是归因于生活状况改善,而抗生素应用只占8%。抗生素可算20世纪医学界最轰动的发明之一,难道说现代医学真的不像一般人所想的那么具有影响力?从那时起,我开始意识到公共卫生的强大力量。现代医学是否遭遇了“瓶颈期”?各类学科都在向宏观以及微观方向发展,医学也不例外。但我却越来越觉得,医学领域的研究分类越细,成果越多,可用的或者说有用的却越来越少?现在看来,公共卫生领域也存在着同样的问题。基础研究可能会使论文、成果频出,但公共卫生,难道不是一门应用学科,难道不应把重点放在如何把基础研究成果转化为可应用的成果?

笔走至此,似已离题万里。那么说回来罢。其实,公共卫生离我们很近,它存在于我们吃的饭菜、喝的水、呼吸的空气,存在于居住的环境、工作的场所,存在于制度、政策、法律,也存在于每个公共卫生工作者的心里。

注:本文之所以如此主旋律,缘于它是学完某课程后需上交给老师的心得。篇幅所限,不少地方可以拓展开去,暂留日后详谈。

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KuuKie

07 January 2010 » In 网事并不如烟 » 4 Comments

KuuKie是什么东西呢?
让我们一起来一睹它的真容…

首先是朴素贴心的气泡包装

接着是小巧的卡片盒

然后很快就看到KuuKie为何物了(切~没劲…)

原谅我粗糙的拍照水平

继续伪Geek风

轮到风景照登场

赤裸裸的软广告

围观到此结束。

接下来谈谈感想:
1.KuuKie卡片的印刷质量非常棒,当然前提是你要提供分辨率足够高的“原片”;
2.KuuKie卡片的剪裁功力有待加强,就我收到的卡片看,剪裁是最大的不足;
3.提供的包装盒么,我还是喜欢官网上广告的纯色的,既然小盒子是免费提供的,何不让给出几种款式,让用户自己选择呢?
4.这是我第一次收到自己DIY的东西,很喜欢!

最后希望KuuKie不断改进,一路走好!

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Hello 2010!

01 January 2010 » In 日子一天天过 » 15 Comments


(Desktop Wallpaper Via Smashing Magazine)

2010悄然而至。这个新年似乎比往年都更为热闹,不知是我的错觉还是因为2010代表着新的十年的开启?

回顾2009,我收获颇丰,经历了一些甚至可称为人生转折点的大事。无论是命定的好运还是我辛苦努力应有的回报,我都应当感恩,并在新的2010中继续拼搏。

2009年,我开始了第一次临床实习。学会的技术操作可以忽略不计,机械的量血压、做心电图、换药、拆线、在手术台上拉钩、吸引、打结…任谁学上三天也就熟能生巧,但在医院这个特殊环境中的生活,却让我提前见识了社会百态,体味到人间冷暖。我始终忘不了呼吸内科那位风华正茂竟得了晚期肺癌的姐姐无助的眼神;忘不了第一次进产房观看自然生产时,准妈妈变成妈妈那一刻她带着泪的微笑;忘不了第一次参与抢救时Z主任临危不乱的身影;忘不了肾内科的X主任在查房时一次次劝说尿毒症病人增加透析次数,可病人却由于家庭条件困难不得不一次次驳回她的建议时无奈的叹息…

2009年,我第一次拥有了BlackBerry和iPod Touch。前者让我感受到网络服务的移动性和智能机的扩展性,后者让我一睹苹果产品真容,享受了人性化的设计、同步的乐趣和Apple Store庞大资料库的魅力。并且,用自己赚的钱(奖学金)买自己心仪的东西,那感觉不是一般的爽!

2009年,我独自一人踏上了为前途奔忙的旅途。途经古朴的南京、秀美的杭州、繁华的上海,最后决定留在雄伟的帝都。我参观了一所又一所大学的公共卫生学院,在面试中和老师交流,在面试间隙和来自全国各地的竞争者们交流,最后发现,人果然是要多四处走走,即使网络如现在这般发达,人与人之间最亲密无间的交流还是建立在见面的基础上。而我此行最大的收获则是,永远不要在开始之前放弃,着手去做之后你再回首,那些所谓的艰难险阻不过是自己臆想出来的。

2009年,我第一次真正开始接触科研。哪怕参与的不过是最基础的问卷调查、数据录入和统计分析,我照样做的津津有味。因为我开始相信,只要做了就会有收获。一次次在街头奔波、一天天在电脑前枯坐、一回回和老师交换意见,每一点滴的经历都已被我记忆的宝盒储存,留待日后品味。

似乎,我的2009年可供回忆的事有很多,但无论如何,这都已是过去时了。记得在09的第一天,我说把Action作为年度关键词,现在想来,我确实做到了,起码在行动力上比以前进步了不少。那么,现在我站在2010的头上,决定让Colorful成为本年度的关键词,希望我的2010更加多彩!

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一组简洁干净的WordPress模板(4)

29 December 2009 » In 资源共享 » No Comments

终于,在我缓慢的更新中,“简洁WordPress主题推荐”系列迎来了第四篇。废话不多说,有请主角登场:

1.Wu Wei
这是一个单栏主题,所以优点是内容突出(Content First)。其他没有太值得说道的特点,正如它的名字Wu Wei一样,想必作者是对中国文化感兴趣的人。此主题有黑白两种布局可选。
Wu Wei预览 | 主题下载页面

2.CrushPress
整个主题的配色倒是和Wu Wei挺接近,难道说我就偏爱黄白搭配?它有一个很显眼的题图位置,可以用来彰显个性。此外,作者还有一系列上佳作品,都可以算清新系的。
CrushPress预览 | 主题下载页面

3.Seven Five
出自Press75手笔,亦是上乘之作。不过确切的说,这个主题更适合做个人主页,因为它拥有强大的聚合功能。至于细节就不琢磨了,无论是字体的选择还是图片的圆角效果,都让人挑不出瑕疵。
Seven Five主题预览 | 主题下载页面

4.Crispp

本期介绍的最后一个主题锁定Crispp,不得不说,它的灰、白、红、蓝搭配极其赏心悦目,虽然四四方方棱角分明却没有违和感,而正中央的Intro box也很能抓人眼球。简言之,就是好主题一个!
Crispp主题预览 | 主题下载页面

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关于《厦门市大学生参加城乡居民基本医疗保险实施办法》的一些疑问

28 December 2009 » In 走近白色巨塔 » No Comments

今天下午,千呼万唤始出来的医保卡终于发到了我们手中。搁在以往,我对医疗保险规定什么的并不感兴趣,但这次由于关系到自己的切身利益,并且听说厦门市把大学生列入医保覆盖群体本身在全国也是走在前列的,所以特意找到《厦门市大学生参加城乡居民基本医疗保险实施办法》,认真拜读了一下。
这一读不打紧,读出了一些疑问:

1.一般来说,参加医疗保险(无论是公益性为主的政府主导的基本医疗保险还是附加的商业保险)都应以自愿为前提。但该办法中既未提及自愿性,也未显示出要求强制参保的意思。但实际操作中,学校默认是要求每个人都参保。当然,大多数人不会舍不得那50块钱,但是对于部分贫困学生,是不是应有额外的补贴呢?毕竟在《国务院办公厅关于将大学生纳入城镇居民基本医疗保险试点范围的指导意见》(国办发[2008]119号)中也提到“各地要采取措施, 对家庭经济困难大学生个人应缴纳的基本医疗保险费及按规定应由其个人承担的医疗费用, 通过医疗救助制度、 家庭经济困难学生资助体系和社会慈善捐助等多种途径给予资助,切实减轻家庭经济困难学生的医疗费用负担”。

2.第三条提及“本市大学生参保的筹资标准如下:(一)参保大学生按每人每年50元的标准缴纳医疗保险费;(二)政府对参保大学生按每人每年190元的标准给予补助。大学生参保所需政府补助的资金,按照高校隶属关系,由同级财政给予安排。”但学校的文件说明是除了自己按每年50元的标准缴费,学校另外给予每人每年59元的补贴,但不知这59元是包含在190的补助之内还是之外?学校是否应该出台一个具体的办法说明呢?

3.第六条提及“大学生参加城乡居民基本医疗保险,以当年7月1日至次年6月30日为一个保险年度,基本医疗保险待遇从7月1日起生效,并按本市未成年人医疗保险规定报销医疗费用”,而我们12月份才缴费取卡,这是否意味着本年度7月1日起至今的医疗费用也可以按本方法规定报销?

4.还是第六条规定“在门诊发生的符合规定的医疗费用,按下列比例给予报销,其余部分个人自付:(1)医疗费用不满1000元的部分,报销35%;(2)医疗费用在1000元(含1000元)以上,不满5000元的部分,报销45%;(3)医疗费用在5000元(含5000元)以上,不满10000元的部分,报销55%;(4)医疗费用在10000元(含10000元)以上的部分,报销65%。”平心而论,我们大多数时候在门诊治疗,医疗费用都不会超过1000元,这意味着需要自付65%;而加入医疗保险之前,凭学校的公医证在厦大医院看病,基本需自付30%左右的费用。我在这里并不是抱怨医保报销比例低,相反我觉得这是对大学生的优待,因为在城镇居民医疗保险中,门诊1000元以下都是需要自费的。这里想提出的问题是,参加医疗保险后,原有的“公费医疗”是否取消?

Update:
1.据我所知,虽然我们已经拿到了医保卡,但目前卡里没有人民币。
2.原来学校的“公医证”还可以使用,但能使用到何时就未知了。事实上,方案多未必是好事,所以希望改革方案时应该考虑一下现行方案何去何从。
3.学校已给出一些相关的说明文件,学校补贴的59元是在那150元之外的。

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