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四川省汶川县地震发生后，当地卫生条件变得恶劣起来，人们普遍担心传染病的大规模流行。记者采访了多次参加特大自然灾害公共卫生服务的中国疾病控制中心流行病专家曾光教授。他提醒，抗震救灾，莫让公共卫生问题造成更大的伤害。
曾光曾参与总结中国两次特大自然灾害(唐山地震和1998年南方洪水)后公共卫生服务的经验。他说，地震之后，如果灾区公共卫生服务跟不上的话，可能会造成比灾害本身更大的伤害。灾区主要发生五方面的疾病：

一是灾害造成的伤害，身体外伤或内脏伤害。
二是因过度疲劳，缺乏水和食物引起的疾病。
三是传染性疾病。主要包括肠道传染病，如伤寒、痢疾、霍乱、甲肝等疾病；自然疫源性疾病，如乙型脑炎、炭疽、流行性出血热、禽流感、狂犬病等；直接接触的疾病，如破伤风。
四是受灾区影响，卫生医疗服务中断，会造成一些旧病复发。
五是精神方面的疾病。在救灾中，可能因恐惧、焦虑等原因，出现精神方面的病症。

因地震的影响，灾区的人民直接暴露在自然中失去了原有的屏障保护。曾光说，随着夏天的来临，因天气炎热和环境潮湿，要特别注意饮水卫生、食品卫生和生态卫生。卫生监督人员力所能及地对食品和饮水卫生进行了监督，保证灾区人民能喝到干净的饮用水和吃到卫生的食品。
在消毒液的使用上，曾光认为，室外使用不如室内使用效果好。根据唐山地震的经验，清毒液在室外喷洒，只在一定的时间起作用。待浓度降低后，蚊虫等还会卷土重来。而使用浓度高的话，还会引起中毒反应。曾光不赞成滥向空地、街道喷洒消毒液或杀虫剂，以免破坏环境。在自然环境中，灾区特别需要的是蚊帐和帐篷等减少和自然接触的物品，尽量减少和螨、蚊、跳蚤等虫媒性生物接触的机会。建议为灾民发放急救包，在包中放置绷带、纱布、红药水、手电筒、清凉油等物品，做好自救准备。
大灾之后防大疫，是防止新的疫情的产生。大规模的人群免疫和饮水卫生措施能确保灾区不发生大的传染病流行，多种疫苗可使传染病的发病率大幅度下降。要尽快恢复儿童预防免疫工作，防止新的疫情的产生，特别是大规模的人群免疫。在救灾中如果出现伤口，在灾区的土壤里都会有病菌，伤口破损后，如果没打过破伤风疫苗的话，极易发生感染如破伤风。破伤风是很难治愈的。
前去灾区参加救援的医疗服务队不要成了灾民。曾光认为，进入灾区的医疗防疫队必须携带短期内能自给的食宿设施和物品。组成人员应是医疗和预防并重。医疗队伍是去救人的，先要自行解决好饮水、饮食等生活问题，防止小规模的医疗服务队进入灾区，没能救人却成了灾民，为灾区增加负担。医疗服务队支援灾区的工作，最好是大规模的，成建制的，独立地承担起医疗救援的任务。

#早上班上组织捐款，我捐了50元，钱虽不多，略表心意。

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在mitbbs上看到一篇地震应急措施，转过来（因为mitbbs被墙，我是用feed阅读，所以也不知道那一篇的确切地址）：

地震时的应急防护原则
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

学校人员如何避震?
在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。
有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

地震时，在街上行走时如何避震？
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

车间工人如何避震?
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

地震发生时行驶的车辆应如何应急？
（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；
（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

楼房内人员地震时如何应急？

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

在商店遇震时如何应急？

在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

震后自救
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

『意外急救』之地震灾害

地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：
1.保持镇静。
在地震中，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中”扼杀 “了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。

2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。
开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。[外伤大出血需按住动脉]

3.妥善处理伤口。
挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。

4.防止火灾地震常引起许多”次灾害”，火灾是常见的一种。
在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。 [火灾的逃生方法]

5.同时要预防破伤风和气性坏疽，注意饮食饮水卫生。

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